Starte in eine gesündere Zukunft
Unser Konzept: Gesundheits-Tuning
Mit ein paar wenigen Schritten in ein vitaleres und leichteres Leben.
Neben dem richtigen Know-How erlangst du Handlungskompetenz für den Alltag. Leicht umzusetzen, ohne den Spaß am Essen zu verlieren. Max. 2 Termine á 60 Min. jeweils 30 €, inkl. Unterlagen.
Mit Einfachheit zum Erfolg!
Kurt Heider – Gesundheitsberater (SfG)
Ablauf: – Nimm Kontakt mit uns auf – wir besprechen unverbindlich dein Anliegen und erläutern den möglichen Ablauf – bei Interesse vereinbaren wir einen Termin – und los geht´s mit deiner Reise zu einem gesünderen Lebensstil! Unsere Beratung beinhaltet immer auch eine Analyse und eine Abschlussempfehlung.
Kontaktaufnahme per Telefon / E-Mail.
Wir beraten zu fast allen Gesundheits- und Ernährungsfragen und legen größten Wert auf natürliche Ernährung und einfache Umsetzung im Alltag. Wir setzen auf die Kraft der Natur und „tunen“ an der Stelle, wo dein Körper / deine Gesundheit die größten Defizite hat. Komm vorbei und finde heraus, was du optimieren kannst?!
Unser Konzept, bestehend aus 2 Teilen, kann auch in einzelnen Teilen gebucht werden. Selbstverständlich können diese 2 Teile auch als Einzelberatung gebucht werden oder als Gruppe. Jeweils inkl. Analyse sowie nach dem letzten Termin eine Abschlussempfehlung.
Teil 1: Grundlagen.
Was braucht dein Körper um gesund sein zu können? Was kann gute Ernährung bewirken? Deine Ernährungsgewohnheiten im Check. Soll-Ist-Analyse. Wo ist deine Schwachstelle – was ist die praktikable Lösung für dein Anliegen – gesunde Ernährung ist einfacher, als man denkt!
Teil 2: Gesundheits-Tuning mit Schwerpunkt Gewichtsmanagement.
Wohlfühlgewicht erreichen ohne den Spaß am Essen zu verlieren. Einfach im Alltag umzusetzen!
Hier geht´s zu unserem Gesundheits-Blog! „Gesundheits-Tuning by ITM Heider“