Gesundheits-Tuning

Starte in eine gesündere Zukunft

Unser Konzept: Gesundheits-Tuning

Mit ein paar wenigen Schritten in ein vitaleres und leichteres Leben.

Neben dem richtigen Know-How erlangst du Handlungskompetenz für den Alltag. Leicht umzusetzen, ohne den Spaß am Essen zu verlieren.

Max. 2 Termine á 60 Min. jeweils 30 €, inkl. Unterlagen.

Mit Einfachheit zum Erfolg!

Kurt Heider – Gesundheitsberater (SfG)

Ablauf: – Nimm Kontakt mit uns auf – wir besprechen unverbindlich dein Anliegen und erläutern den möglichen Ablauf – bei Interesse vereinbaren wir einen Termin – und los geht´s mit deiner Reise zu einem gesünderen Lebensstil! Unsere Beratung beinhaltet immer auch eine Analyse und eine Abschlussempfehlung.

Kontaktaufnahme per Telefon / E-Mail.

Wir beraten zu fast allen Gesundheits- und Ernährungsfragen und legen größten Wert auf natürliche Ernährung und einfache Umsetzung im Alltag. Wir setzen auf die Kraft der Natur und “tunen” an der Stelle, wo dein Körper / deine Gesundheit die größten Defizite hat.  Komm vorbei und finde heraus, was du optimieren kannst?!

Unser Konzept, bestehend aus 2 Teilen, kann auch in einzelnen Teilen gebucht werden. Selbstverständlich können diese 2 Teile auch als Einzelberatung gebucht werden oder als Gruppe. Jeweils inkl. Analyse sowie nach dem letzten Termin eine Abschlussempfehlung.

Teil 1: Grundlagen. 

Was braucht dein Körper um gesund sein zu können? Was kann gute Ernährung bewirken? Deine Ernährungsgewohnheiten im Check.  Soll-Ist-Analyse. Wo ist deine Schwachstelle – was ist die praktikable Lösung für dein Anliegen – gesunde Ernährung ist einfacher, als man denkt!

Teil 2: Gesundheits-Tuning mit  Schwerpunkt Gewichtsmanagement.

Wohlfühlgewicht erreichen ohne den Spaß am Essen zu verlieren. Einfach im Alltag umzusetzen!

STARTE hier und jetzt!

Hier geht´s zu unserem  Gesundheits-Blog! “Gesundheits-Tuning by ITM Heider”

Aufgrund der aktuellen Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg werden derzeit keine Kurse angeboten.